Twoje włosy nie wyglądają tak, jak powinny? Są zniszczone, suche, bądź matowe? A może kręcą się, przez co masz trudności z ich wygładzeniem? Wystarczy sięgnąć po odżywki do włosów, by wróciły do formy. Nie musisz nawet wydawać pieniędzy na specjalne kosmetyki, dostępne w drogerii. Z powodzeniem takie specyfiki możesz wykonać w zaciszu domowym.

Odżywki do włosów domowej roboty

Odżywki do włosów przygotowane w domu, choć nie mają ładnego opakowania, pięknego zapachu, czy kremowej konsystencji, są równie skuteczne jak te, które można zakupić w drogerii. Włosy, na które zaaplikowany został taki domowej roboty specyfik przywraca włosom zdrowy wygląd, a tym które tego nie potrzebują – zapewnia dobrą formę przez cały rok.

Gdy nasze włosy są suche…

… to znak, że brakuje im nawilżenia. Skóra głowy produkuje zbyt małą ilość sebum, co rzutuje na wygląd naszej  czupryny. By zapewnić włosom odpowiednie natłuszczenie i nawilżenie, można przygotować odżywkę z żółtek. Jedno żółtko należy połączyć z kilkoma kroplami oleju rycynowego i trzema kroplami soku z cytryny. Wszystkie składniki należy wymieszać do momentu uzyskania żółtej, jednolitej  papki. Następnie przyrządzoną w taki sposób odżywkę należy nałożyć na wilgotne włosy i zawinąć folią. Po upływie dwudziestu minut odżywkę należy spłukać. Taka kuracja jest niezwykle korzystna dla naszych włosów, ale ma ona jedną wadę – brzydko pachnie, co może nas odstraszać.

Włosom suchym pomoże również odżywka mleczno-nagietkowa. Do filiżanki wlewamy mleko (do połowy objętości naczynia) i dodajemy żółtko. Do takiej mieszanki należy dodać następnie pół filiżanki naparu z nagietka. Tak przygotowaną odżywkę należy nałożyć na wilgotne albo suche włosy. Następnie zawijamy je folią i czekamy od dziesięciu do piętnastu minut. Po upływie tego czasu należy umyć włosy.

Suchym włosom może przydać się również odrobina egzotyki. By przygotować taką odżywkę będziemy potrzebować owoc awokado oraz majonez lub śmietanę. Owoc należy rozgnieść za pomocą widelca i dodać trzy łyżki majonezu (alternatywnie śmietany). Wszystko należy ze sobą wymieszać. Przygotowaną w taki sposób odżywkę należy nanieść na umyte włosy, a następnie owinąć ręcznikiem. Po upływie trzydziestu minut należy ponownie umyć włosy, tym razem szamponem przeznaczonym do włosów przesuszonych.

Dobre odżywki na wzmocnienie włosów

Bardzo często nasze włosy stają się zniszczone. Nieodpowiednio wykonana trwałą ondulacja, zbyt częsta koloryzacja, nadużywanie prostownicy, suszenie włosów gorącym strumieniem powietrza, ekspozycja włosów na działanie promieni słonecznych, doprowadza do tego, że nasza czupryna szybko niszczy się. Gdy nie chcemy decydować się na drastyczny krok, jakim jest radykalne ścięcie włosów, można zastosować skuteczne odżywki.

Zniszczonym, słabym i kruchym włosom pomóc może odżywka miętowa. W jednym litrze winnego, bądź owocowego octu należy zalać garść mięty. Taką miksturę należy umieścić w szczelnym naczyniu i wystawić w ciepłym miejscu. Po upływie czternastu dni odżywka będzie gotowa. Po odcedzeniu liści mięty i przefiltrowaniu mikstury przez gazę, odżywkę taką należy stosować po każdym myciu włosów.

Wzmocnienie włosów może nastąpić na skutek stosowania odżywki z nasturcji. Taka mikstura przyczynia się do poprawy struktury włosa. Garstkę liści nasturcji należy zalać połową litra wody i odczekać. Gdy taki preparaty wystygnie, należy przepuścić go przez gazę i nakładać na włosy. Można z tego zrobić odżywkę w sprayu. Wystarczy, że przelejemy miksturę do buteleczki z atomizerem.

Do zniszczonych włosów idealna będzie również odżywka śmietankowa. Dwie łyżki śmietany należy zmieszać z połową łyżeczki oleju kukurydzianego oraz łyżeczką soku z wyciśniętej cytryny. Tak przygotowaną odżywkę należy nałożyć na włosy i zawinąć w folię. Po upływie około dziesięciu minut preparat należy spłukać z włosów.

Gdy nasze włosy są zniszczone na skutek przebytej choroby lub po zakończeniu kuracji odchudzającej, warto przygotować odżywkę, która wzmocni nasze włosy i przywróci je do ładu. By ją przygotować należy zmieszać trzy łyżeczki rumu z jednym jajkiem. Taki preparat  należy nałożyć na umyte włosy i pozostawić na dwie minuty. Następnie należy włosy spłukać zimną wodą.

Ratunek dla włosów przetłuszczających się

W domowym zaciszu można przygotować również odżywki do włosów z tendencją do przetłuszczania się. W celu zapobiegania nadmiernemu wydzielaniu się łoju można zastosować odżywkę z drożdży. Kostkę piekarniczych drożdży należy rozgnieść, a następnie dodać szklankę mleka i wymieszać. Tak przygotowaną odżywkę należy nałożyć na włosy, na pół godziny przez planowanym myciem włosów. Odżywkę należy potrzymać na włosach ten czas, a następnie spłukać i umyć włosy szamponem przeznaczonym do włosów tłustych.

Odżywka hamująca wypadanie włosów

Bardzo często pojawiają się problemy z nadmiernym wypadaniem włosów. By zahamować ten proces lub go ograniczyć warto zastosować specjalną odżywkową ziołową kurację. Na taką miksturę czeka się dwa tygodnie, dlatego też należy odpowiednio wcześnie ją przygotować. Garść świeżej pokrzywy oraz garść kwiatów nasturcji należy zalać spirytusem, a następnie wymiksować.  Potem musimy umieścić taką miksturę w szczelnym naczyniu. Po upływie dwóch tygodni taką odżywkę należy nakładać ją i wetrzeć we włosy na kilka godzin przed myciem. By kuracja przyniosła efekty, należy stosować ją raz w tygodniu.

5,4 k

Patrzysz w lustro i nie poznajesz się? Masz wrażenie, że postarzałaś się o ładnych kilka lat? To rezultat prowadzenia stresowego i niewłaściwego trybu życia. By się odmłodzić, sięgnij więc po retinol. Dzięki kosmetykom zawierającym tę substancję twoja twarz wyraźnie odzyska młody wygląd.

Poznaj odmładzające właściwości retinolu

Retinol to substancja, dzięki której „wieczna młodość” jest możliwa. Retinol jest pochodną witaminy A,  która występuje w naszym organizmie. Jednak w miarę upływu lat, nasz organizm traci zapasy tej witaminy. Jeżeli nie uzupełnimy jej niedoborów, nasza skóra straci młody i zdrowy wygląd.

Retinol wykazuje właściwości odmładzające, ponieważ oddziałuje na fibroblasty, które zostają pobudzone do syntezy kolagenu i elastyny – włókien białkowych, które nadają skórze elastyczność i wytrzymałość, a więc mają wpływ na powstawanie zmarszczek. Retinol wykazuje więc działanie antyzmarszczkowe – wygładza zmarszczki już istniejące, a jednocześnie zapobiega powstawaniu nowych zagłębień.

Jednak właściwości przeciwzmarszczkowe to nie jedyne działanie retinolu. Ponieważ substancja ta przyczynia się do regulowania szybkości rogowacenia naskórka, skóra jest grubsza, a tym samym wygląda młodziej. Retinol, dzięki swoim właściwościom natłuszczającym sprawia, że naskórek staje się gładki, a pory mniej widoczne.

Kobiety bardzo często borykają się z przebarwieniami, które niestety dodają lat. Ale retinol ma i na to sposób. Dzięki jego właściwościom możliwe jest rozjaśnienie skóry. Działanie redukujące przebarwienia polega na oddziaływaniu na melanosomy, co owocuje zmniejszeniem ilości barwnika – melaniny.

Ale uwaga!

Kosmetyki z retinolem odmładzają skórę. Ale trzeba pamiętać, że stosowanie takich preparatów wyklucza jednoczesne stosowanie peelingów, zwłaszcza tych mechanicznych. Takie „podwójne” złuszczanie może spowodować bowiem, że naskórek stanie się mocno osłabiony, a co za tym idzie – będzie mniej odporny na ewentualne podrażnienia. Jeżeli stosujemy kosmetyki z retinolem, zrezygnujmy z kosmetyków bądź zabiegów, w których wykorzystywane są kwasy owocowe. Dlaczego? Ponieważ i one mają działanie złuszczające, co mogłoby zaszkodzić naszej skórze.

Nie należy jednak obawiać się, że retinol posiadający właściwości złuszczające, uszkodzi naszą skórę. Złuszczanie za pomocą tej pochodnej witaminy A dotyczy wyłącznie powierzchniowej warstwy naskórka.

Czy warto stosować kosmetyki z retinolem?

Właściwości odmładzające retinolu zostały udowodnione. Oczywiście potrzeba czasu, by specyfiki przyniosły oczekiwane rezultaty. Wszystko zależy od stopnia zaawansowania zmarszczek oraz od tego, jaki rezultat chcemy uzyskać. Widoczne efekty działania specyfików z retinolem mogą być widoczne nawet po dziesięciu miesiącach kuracji. Warto też wiedzieć, że stosowanie takich preparatów jest bezpieczne. Nie musimy mieć obaw, że rozleniwimy naszą skórę, stosują retinol. Jeżeli okaże się, że nasz organizm ma za dużo pochodnej witaminy A, po prostu jej nie zużyje.

3,0 k

Oczywiście zgodnie z zaleczeniami producenta i oczywiście z masażem, bo masaż udrażnia układ krwionośny i limfatyczny, pobudza skórę od życia i oczyszczenia się z zalegających w niej substancji produktów przemiany materii, nierzadko o właściwościach toksycznych. Same kosmetyki zdziałają wiele, ale dopiero w połączeniu z odpowiednią aplikacją możemy mówić o pełnym wykorzystaniu ich możliwości i pełnym sukcesie.
Dlaczego kosmetyki należy łączyć z masażem? Dlatego, że proces ich aplikacji sam w sobie wymaga masażu, wzbogacając nasze codzienne pielęgnacyjne czynności o dodatkowe ruchy, kila dodatkowych zabiegów podniesiemy efektywność pielęgnacji, a przecież o to nam chodzi! Nie tylko o umycie twarzy, ale i o piękno, które pochodzi również z wewnątrz – z tkanek podskórnych, o młodość, witalność i powstrzymanie procesu powstawania zmarszczek. Kosmetyki w połączeniu z masażem temu zapobiegną.

Dlaczego masaż?

Chyba każda z pań zauważa, że w razie przeciążenia organizmu wieczorem tj. na przykład zjedzenia późnej, obfitej kolacji następnego ranka twarz wydaje się opuchnięta. Rysy i owal twarzy zmieniają się diametralnie – to efekt przeciążenia układu limfatycznego. Masaż pomaga niemal natychmiast, a masaż wykonywany codziennie rozszerza naczynia krwionośne i limfatyczne, usprawnia procesy krążenia, przyczynia się do lepszego odżywienia i natlenienia tkanek i usunięcia nagromadzonych w nich toksyn.
Limfa oczyszcza twarz i organizm od wewnątrz, krew dotlenia tkanki, a skóra  dzięki temu odzyskuje blask. Staje się też jędrniejsza i elastyczniejsza, mięśnie odzyskują kondycję, zmniejsza się ich napięcie, a rysy twarzy z jednej strony zyskują łagodność, z drugiej – stają się bardziej wyraziste.

Masaż w trakcie oczyszczania twarzy

Codzienne zabiegi kosmetyczne zaczynamy od oczyszczania. W tym celu wykorzystujemy kosmetyki takie jak mleczka, żele myjące bądź inne łagodne środki do pielęgnacji.
Masaż
- zaczynamy od umycia rąk i rozgrzania ich pod strumieniem ciepłej wody,
- spieniamy żel ew. rozprowadzamy mleczko na obydwu dłoniach, twarz myjemy wykonując ruchy okrężne w kierunku od środka twarzy do strony zewnętrznej. Jednocześnie delikatnie uciskamy skórę. Masaż uciskowy doskonale pobudza tkanki wewnętrzne,
- przechodzimy do łuku brwiowego, który uciskamy delikatnie palcami wykonując jednocześnie ruchy okrężne wokół oczu. Podobnie masujemy czoło i kości policzkowe,
- podbródek masujemy uciskowo kciukami, a pozostałymi palcami w tym samym czasie delikatnie masujemy skronie i policzki w kierunku uszu,
- następnie przechodzimy w kierunku szyi i dekoltu – masujemy je okrężnie sięgając aż do obojczyków,
- po zakończeniu masażu twarz przecieramy, by usunąć resztki kosmetyków oczyszczających, następnie tonizujemy skórę, osuszamy i nakładamy inne kosmetyki (np. krem nawilżający bądź odżywiający).

Tonizowanie

Po przetarciu twarzy tonikiem delikatnie oklepujemy twarz opuszkami palców, podobnie jak w trakcie oczyszczania twarzy. Ruchy okrężne wykonywane w odpowiednim kierunku doskonale wpływają na krążenie limfy.

Kremy aplikujemy bardzo podobnie. Pamiętajmy przy tym, że wszystkie kosmetyki używane w trakcie codziennych zabiegów powinny mieć temperaturę zbliżoną do temperatury naszej skóry. Przed rozprowadzeniem najlepiej ocieplimy je w dłoniach.
3,2

Skóra wokół oczu jest niezwykle delikatna. Potrzebuje więc odpowiednio dobranych kosmetyków, które spowodują zahamowanie procesów starzenia i dodadzą naszym oczom blasku. Wystarczy porcja kremu pod oczy każdego dnia, by skóra promieniała. Każda kobieta chciałaby posiadać taki krem pod oczy, który rewelacyjnie wpłynął na jej delikatną skórę oczu. Przede wszystkim żeby wygładził, doskonale nawilżył, jak również zniwelował pewne niedoskonałości. Te oczekiwania wcale nie są zbytnio wygórowane. Nowoczesne kremy pod oczy wychodzą bowiem naprzeciw wymagającym paniom i posiadają składniki, które pozwolą odzyskać oczom wspaniały wygląd. Każda kobieta w zależności od wieku musi korzystać z odpowiedniego dla siebie kremu pod oczy. Są kremy pod oczy dla dwudziestolatek, inne dla trzydziestolatek, a jeszcze inne przeznaczone dla pań w wieku dojrzałym. Zobaczmy zatem jakie kremy pod oczy powinna stosować codziennie każda z nas.

Krem pod oczy dla dwudziestolatki

Każda kobieta już w okresie dwudziestu lat powinna zacząć bardziej systematycznie zadbać o pielęgnację swojej skóry. Także skóry w okolicach oczu. To w jaki sposób  zadbamy o nią już teraz przyczyni się do jej wyglądu w przyszłości.  Zainwestujmy więc w dbałość o skórę szczególnie pod oczami, by w przyszłości była dla nas atutem.

Stosujmy więc systematycznie właściwe dla nas kremy przeznaczone do pielęgnacji  skóry pod oczami. Odpowiednio dobrany krem pozwoli cieszyć się zdrowym wyglądem skóry w okolicach oczu. Do niedawna sądzono, że kremy pod oczy  powinny stosować kobiety po dwudziestym piątym roku życia. Jednak najnowsze badania dowodzą, że należy je stosować dużo wcześniej. Taki krem pod oczy powinny wklepywać już dwudziestolatki. Najlepsze kremy przeznaczone dla tej grupy wiekowej to takie, które zawierają przede wszystkim wyciąg z aloesu, z popularnego bławatka oraz witaminy Ci E. Dostarczą one właściwego nawilżenia delikatnej skórze pod oczami, a także wzmocnią warstwę ochronną hydrolipidową. Taki kosmetyk łatwo się wchłania i nie pozostawia na skórze tłustej warstwy. Należy go zastosować regularnie zawsze rano, przed wyjściem z domu. Mimo, że nie widać na naszej skórze jeszcze żadnych oznak starzenia się, efekty stosowania kremu pod oczy dostrzeżemy już za kilka lat.

Jaki krem powinna wybrać pani w wieku trzydziestu lat?

W tym wieku skóra nadal ma ładny wygląd, ale zaczynają pojawiać się pierwsze oznaki starzenia się skóry, tzw. „kurze łapki”. Zmniejsza się produkcja kolagenu i elastyny, powoli też skóra staje się coraz mniej napięta. Dla skóry trzydziestolatki sam krem nawilżający może okazać się już niestety mało wystarczający.  Idealnie dopasowany krem powinien przede wszystkim zapewnić rozkurczenie napiętej skórze wokół oczu. Powinien również pozwolić jej na odprężenie. Dobrym wyborem są kremy skoncentrowane, które zawierają substancje wzmacniające barierę lipidową skóry oraz delikatnie przyspieszające regenerację naskórka. Taki doskonale dobrany krem pod oczy powinien mieć w swym składzie przede wszystkim  substancje relaksujące, filtry UV, jak również nawilżający kwas hialuronowy, kwasy tłuszczowe (które pobudzą regenerację naskórka), bądź koenzym Q10 (dający lepsze ujędrnienie). Krem pod oczy trzeba wklepywać w skórę pod oczami regularnie dwa razy dziennie – rano i wieczorną porą.

Odpowiedni krem pod oczy dla dojrzałych kobiet

Jesteś kobietą dojrzałą i chcesz, by Twoja skóra wokół oczy wyglądała nadal wspaniale? Koniecznie zastosuj odpowiednio dopasowane kremy do delikatniej skóry pod oczami.

Wpływ czasu sprawia, że skóra staje się bardziej sucha, mniej jędrna i skłonna do przebarwień.  Bardziej widoczne stają się również zmarszczki. W tym wieku również produkcja kolagenu ulega zmniejszeniu, dlatego skóra wokół oczu kobiety dojrzałej potrzebuje pielęgnacji bardziej indywidualnej. Przede wszystkim trzeba  zaopatrzyć się w kosmetyki wpływające na zwiększenie kolagenu. Takimi  preparatami są kremy przeciwzmarszczkowe, zawierające retinol, witaminę C, kwas liponowy, czy fitohormony z czereśni i soi. Odpowiednia dawka fitohormonów sprawia, że skóra wokół oczu jest lepiej nawilżona, a zmarszczki stają się mniej widoczne. Natomiast dawka retinolu przeciwdziała wiotczeniu naskórka. Kwas liponowy pozwoli na wygładzenie naszych zmarszczek.

Kobiety w wieku dojrzałym powinny stosować dwa rodzaje  kremów pod oczy. Lżejszy na dzień oraz o nieco cięższej konsystencji na noc.  Krem pod oczy stosowany na dzień zapewni odpowiednie nawilżenie i ochronę delikatnej skóry wokół oczu. Natomiast zastosowanie kremu do okolic oczu na noc pozwoli na doskonałą regenerację naskórka. Możemy również używać kremów pod oczy, które doskonale zniwelują duże niedoskonałości skóry wokół oczu, takie jak opuchlizna, czy zmarszczki. Krem pod oczy należy jednak dobrze dopasować do swoich potrzeb, by na efekty procesu starzenia się skóry odpowiednio zareagować.

Skóra tworzy warstwę ochronną dla ludzkiego ciała. Chroni nas przed urazami mechanicznymi, jak również przed wpływem zanieczyszczeń w powietrzu lub nadmiarem promieniowania słonecznego. W zależności od tego w jakim klimacie się żyje, wydzielany pigment sprawia, że skora staje się ciemniejsza lub przebiegają odwrotne procesy i zanikanie wydzielania melaniny powodujące rozjaśnianie skóry.

Czasem może dojść do nierównomiernej pigmentacji. Wówczas pojawiają się brązowe plamy na skórze. Podobnie będą też wyglądały plamy po silnych punktowych oparzeniach. Zazwyczaj takie punktowe oparzenia nie wymagają interwencji lekarza, ale plama na skórze pozostaje. Zwykle nie można było temu zaradzić, teraz pojawił się środek, który może zmienić sytuację – krem rozjaśniający skórę.

Kiedy sięgnąć po krem rozjaśniający skórę?

Nierówna pigmentacja dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Badania pokazują, iż nierównomierne wytwarzanie naturalnego pigmentu – melaniny – dotyczy coraz większej ilości osób. Być może jest to związane ze zmianami zachodzącymi w naszej atmosferze pod wpływem zanieczyszczeń przemysłowych. Obecnie atmosfera coraz słabiej chroni nasze organizmy przed promieniowaniem ultrafioletowym.

W tym wypadku krem rozjaśniający skórę nakładany miejscowo może częściowo lub nawet całkowicie rozwiązać problem. W przeszłości pojawianie się plam na skórze kojarzono ze starością i zmarszczkami. Mimo, iż w rzeczywistości dotyczy to niewielkiego odsetka populacji, gdyż u większości osób jest związane z wpływem słońca, skojarzenie pozostało. Nie trzeba nikogo przekonywać, że pierwsze wrażenie, a ogólnie wygląd, ma duże znaczenie w życiu. Często dzięki niemu można zdobyć upragnionego partnera życiowego lub nawet lepszą pracę. To kolejny istotny powód przemawiający za tym, by w przypadku pojawienia się plam, sięgnąć po krem rozjaśniający skórę.

Przebarwienia – męski problem

Panie częściej niż panowie sięgają po podobne środki. Jednak czasy się zmieniają i mężczyźni także zaczynają bardziej dbać o swój wygląd. O ile plamy powstające pod wpływem słońca są udziałem obydwu płci, to punktowych oparzeń doświadczają częściej mężczyźni. To oni lubią majsterkować, częściej także pracują w takich warunkach, w których łatwo o podobne poparzenia.

Do wystąpienia poparzeń punktowych nie wystarczy zwykły wrzątek, ale już na przykład roztopiona cyna, która w czasie lutowania kapnie na rękę, może zostawić trwałe ślady. Temperatura roztopionej cyny jest czterokrotnie wyższa od temperatury wrzącej wody.

Zmienia się męska mentalność. Wcześniej panowie traktowali takie ślady niczym blizny po ranach odniesionych w boju. Obnosili się z nimi z dumą. Teraz coraz częściej zaczynają podpytywać swoje partnerki lub farmaceutów w aptece, czy przypadkiem nie istnieje jakiś krem rozjaśniający skórę. Są później bardzo zdziwieni, że tak łatwo można usunąć pozostałości po nieostrożnie wykonywanej pracy.

3,0